2026년 입춘(2월 4일)을 맞아 입춘대길의 뜻과 유래, 오신반 음식 정보까지 입춘에 관한 모든 것을 따뜻한 감성으로 정리해 드립니다.
오늘이 바로 2026년 2월 4일, 입춘 당일이네요! 창밖의 공기는 여전히 차갑지만, 마음만큼은 따뜻한 봄기운을 맞이할 준비를 해야 할 때입니다. 블로그 이웃님들을 위해 입춘의 의미부터 풍습까지 정성을 가득 담아 정리해 드릴게요.

2026년 입춘 날짜 시간과 의미 정리
2026년 올해의 입춘은 바로 오늘, 2월 4일 수요일입니다. 입춘은 단순히 '추위가 물러가는 날'이 아니라, 태양의 황경이 $315^{\circ}$에 도달하는 시점을 기준으로 삼습니다. 천문학적으로 보면 명확한 시작점이 있는 셈이죠. 올해 입춘 시각은 오전 5시 28분으로, 우리는 이미 새로운 기운이 시작된 아침을 맞이했습니다.
입춘(立春)이라는 한자를 풀이하면 '봄이 일어선다'는 뜻입니다. 겨우내 얼어붙었던 땅 밑에서 생명의 기운이 꿈틀거리며 일어나는 시기라는 뜻이죠. 사실 체감 온도는 여전히 영하권을 맴돌 때가 많아 "입춘 추위에 김장독 깨진다"는 속담이 있을 정도지만, 우리 조상님들은 이 시기를 한 해 농사의 시작이자 진정한 새해의 출발로 보았습니다.
대한(大寒)과 우수(雨水) 사이에 위치한 이 절기는 단순히 계절의 변화를 넘어, 우리 마음속에 '희망'이라는 씨앗을 심는 날이기도 합니다. 차가운 바람 속에서도 매화 봉오리가 맺히듯, 여러분의 2026년 계획들도 오늘을 기점으로 힘차게 기지개를 켰으면 좋겠습니다.

입춘대길 건양다경 뜻과 풍습
입춘 하면 가장 먼저 떠오르는 풍습, 바로 대문에 붙이는 하얀 종이 '입춘방(立春榜)'이죠? 가장 대표적인 문구는 역시 입춘대길 건양다경(立春大吉 建陽多慶)입니다. 이 문장은 "봄이 시작되니 크게 길하고, 경사스러운 일이 많이 생기기를 기원한다"는 아주 따뜻하고 축복 어린 의미를 담고 있습니다.
이 글귀를 붙이는 것에도 나름의 정성이 필요합니다. 보통 입춘 시각에 맞춰 붙이는 것이 가장 좋다고 알려져 있는데, 올해는 새벽 시간이었으니 지금이라도 정갈한 마음으로 붙여보시는 건 어떨까요? 양팔을 '여덟 팔(八)'자 모양으로 벌려 대문에 붙이는 것이 정석입니다.
과거에는 대궐뿐만 아니라 여염집에서도 새해의 복을 빌며 이 글귀를 써 붙였습니다. 요즘은 아파트 거주자가 많아 대문에 직접 붙이는 경우가 줄었지만, 작은 메모지에 적어 현관 안쪽에 붙여두는 것만으로도 집안의 공기가 달라지는 기분을 느낄 수 있습니다. 액운은 막아주고 행복만 불러들이고 싶은 간절한 마음, 그 정성이야말로 입춘방이 가진 진짜 힘이 아닐까 싶습니다.


봄을 부르는 입춘 세시음식과 건강관리
새로운 절기가 시작되면 몸도 그에 맞는 영양분을 원하기 마련입니다. 입춘에는 전통적으로 **'오신반(五辛盤)'**을 즐겨 먹었습니다. 오신반은 다섯 가지 매운맛이 나는 햇나물을 무쳐낸 음식인데요. 파, 삭힌 갓, 당귀 싹, 미나리 싹, 무싹 등 겨우내 부족했던 비타민을 보충하고 잃어버린 입맛을 돋우는 역할을 했습니다.
이 다섯 가지 채소는 각기 다른 색을 띠어 '청, 적, 황, 백, 흑'의 오행을 상징하기도 합니다. 이는 우리 몸의 오장육부를 골고루 건강하게 보살핀다는 조상님들의 지혜가 담겨 있죠. 요즘으로 치면 신선한 달래나 냉이를 듬뿍 넣은 된장찌개나 비빔밥이 현대판 오신반이라고 할 수 있겠네요.
또한, 입춘 무렵에는 '명태순대'를 먹거나 보리 뿌리를 내다보며 그해 농사의 풍흉을 점치던 '보리뿌리점' 같은 재미있는 풍습도 있었습니다. 날씨는 여전히 쌀쌀하니 감기 조심하시고, 오늘 저녁엔 상큼한 나물 요리로 식탁 위에서 먼저 봄을 맞이해보시는 건 어떨까요? 차가운 겨울 끝자락에서 만나는 파릇파릇한 나물 한 입이 여러분의 몸과 마음에 활력을 불어넣어 줄 거예요.