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장염 빨리 낫는 법 좋은 음식 생활 실천 방법 장염 증상을 빠르게 완화하고 회복하는 실천 방법과 좋은 음식, 피해야 할 음식을 소화기내과 전문의 조언으로 정리했습니다. 겨울철에도 노로바이러스로 인한 장염 환자가 급증하고 있습니다. 질병관리청에 따르면 최근 5주간 장염 환자 수가 3.6배 증가한 것으로 나타났습니다. 갑작스러운 복통과 설사, 구토로 고생하는 분들을 위해 오늘은 장염을 빠르게 극복하는 방법을 안내해드리겠습니다. 장염 초기 대처법과 금식 원칙 장염에 걸렸을 때 가장 중요한 것은 초기 대응입니다. 장염 초기에는 소화기관이 민감한 상태이므로 금식을 유지하며 전해질과 수분을 충분히 보충해야 합니다. 첫날부터 이틀간은 위와 장을 쉬게 하는 것이 핵심입니다. 이 시기에는 음식 섭취 자체가 장을 자극해 복통과 설사를 악화시킬 수 있기 때문입니다.. 2026. 1. 8.

그린란드 위치 트럼트 그린란드 카드, 미군 언급까지 나온 병합 발언의 파장 트럼프 미국 대통령이 그린란드 병합 의지를 드러내며 미군 활용까지 언급해 국제사회 파장이 확산되고 있습니다. 트럼프 그린란드 병합, 미군 언급 발언 파장 트럼프 미국 대통령의 그린란드 병합 발언이 국제사회에 큰 파장을 일으키고 있습니다. 백악관이 미군 활용 가능성까지 공개적으로 언급하면서 덴마크를 비롯한 유럽 7개국이 강력 반발에 나섰습니다. 그린란드 위치와 전략적 가치그린란드는 북극해에 위치한 세계 최대의 섬으로 면적이 216만㎢에 달합니다. 북위 59~83도 사이에 자리잡고 있으며, 인구는 약 5만6천명에 불과합니다. 덴마크의 자치령으로 수도는 누크이며, 섬의 81%가 얼음으로 덮여 있습니다. 그린란드의 지정학적 위치는 북극항로의 중심지입니다. 북미와 유럽을 잇는 전략적 항로인 GIUK갭(그린란.. 2026. 1. 8.

꽃다발 보관 방법 꽃다발 오래 보관하는 방법 소중한 사람에게 받은 꽃다발, 2주 이상 싱싱하게 보관하는 실전 노하우를 공개합니다. 줄기 자르기부터 물 관리, 온도 조절까지 전문가의 꽃 보관법을 알려드립니다. 꽃다발 포장 제거가 중요한 이유특별한 날 받은 꽃다발은 포장이 너무 예쁘게 되어 있어서 그대로 두고 싶은 마음이 듭니다. 하지만 꽃을 오래 보관하고 싶다면 포장재를 반드시 제거해야 합니다. 포장지가 꽃을 감싸고 있으면 꽃이 제대로 호흡하지 못해 빠르게 시들기 때문입니다. 포장을 풀었다면 줄기 아랫부분을 정리해야 합니다. 물에 잠기는 부분의 잎사귀는 모두 제거하세요. 잎이 물에 닿으면 페놀이라는 독성 물질과 에틸렌 가스가 방출되어 물이 금방 썩게 됩니다. 또한 잎이 물속에 잠기면 박테리아가 번식하고, 꽃으로 가야 할 수분을 잎이 중간에서 빼.. 2026. 1. 8.

2080 치약 회수 있다면 꼭 보세요, 중국산 6종 회수 대상 애경산업이 금지 성분 트리클로산이 검출된 중국산 2080 치약 6종을 전량 회수합니다. 2026년 1월 8일 기준 회수 대상 제품과 환불 방법을 확인하세요. 국민치약 2080 회수 사태 발생애경산업이 중국 제조사를 통해 수입·판매한 일부 치약 제품에서 보존제 성분인 트리클로산이 미량 혼입된 사실을 확인했습니다. 2026년 1월 7일 애경산업은 자사 홈페이지를 통해 자발적 회수 조치를 공지했으며, 중국 Domy 제조업자를 통해 제조된 6종의 치약 제품을 전량 회수하기로 결정했습니다. 애경산업은 2025년 12월 자체 품질 검사 과정에서 해당 제품 일부에서 보존제 성분인 트리클로산이 미량 혼입된 사실을 확인했고, 즉시 해당 제품의 수입 및 출고를 중단했습니다. 식품의약품안전처에도 회수 결정을 보고한 상태입니.. 2026. 1. 8.

올리브영 2026 세일 일정 언제 열릴까? 올영데이 빅세일 알아보기 2026년 올리브영 세일 일정과 올영데이 빅세일 정보를 한눈에 확인하세요. 3월 6월 9월 12월 분기별 세일 일정표, 시즌별 추천 품목, 쿠폰 중복 활용 꿀팁까지 완벽 정리했습니다. 2026년에도 올리브영은 연 4회 대규모 빅세일과 매월 정기 올영데이를 운영합니다. 할인 폭은 최대 70%까지 가능하며 1+1 행사와 앱 쿠폰을 중복 적용하면 더욱 저렴하게 구매할 수 있습니다. 이번 글에서는 2026년 올리브영 세일 전체 일정과 시즌별 추천 품목, 할인 혜택을 극대화하는 쇼핑 전략까지 한번에 정리해드립니다. 2026 올리브영 빅세일 일정표올리브영 빅세일은 분기마다 약 7일간 진행되는 최대 규모 할인 행사입니다. 2026년에도 기존 패턴을 유지하며 3월, 6월, 9월, 12월 초에 개최될 예정입니다. 시.. 2026. 1. 8.

싱어게인4 이오욱 최종 우승 대역전 결말 2026년 1월 6일 JTBC 싱어게인4 최종 파이널에서 이오욱이 합산 점수 3051.06점으로 우승을 차지했습니다. 정통 록발라드 보컬로 심사위원과 시청자 모두의 마음을 사로잡은 이오욱의 감동적인 우승 스토리와 함께 뮤직팜엔터테인먼트 전속계약 소식을 전합니다. 싱어게인4 이오욱 우승 확정2026년 1월 6일 방송된 JTBC 싱어게인4 최종 파이널에서 가수 이오욱이 최종 우승자로 확정되었습니다. 이오욱은 합산 점수 3051.06점을 기록하며 단 41점 차이로 2위 도라도를 제치고 정상에 올랐습니다. 최종 순위는 1위 이오욱 3051.06점, 2위 도라도 3009.39점, 3위 김재민 2402.14점, 4위 슬로울리 1537.42점으로 집계되었습니다. 이번 우승으로 이오욱은 상금 3억원을 거머쥐었으며 .. 2026. 1. 8.

연말정산 기간 꼭 확인해야할 2026년 바뀌는 혜택 / 일정 2026년 연말정산 달라지는 점과 일정을 정리했습니다. 자녀세액공제 확대, 월세공제 상향, 체육시설 이용료 공제 등 놓치면 손해 볼 혜택과 국세청 간소화 일정을 확인하세요. 2026년 1월, 직장인들의 가장 큰 관심사는 단연 연말정산입니다. 올해는 특히 자녀 양육, 주거비, 문화 활동 관련 공제가 대폭 확대되어 환급액이 늘어날 전망입니다. 2025년 한 해 소득과 지출을 정산하는 2026년 연말정산에서 달라지는 핵심 혜택과 일정을 국세청 자료를 바탕으로 정리했습니다. 자녀 키우는 가정 혜택 확대2026년 연말정산에서 가장 눈에 띄는 변화는 자녀 세액공제 금액이 대폭 상향된 점입니다. 8세 이상 자녀에 대한 공제액이 첫째는 기존 15만원에서 25만원으로, 둘째는 20만원에서 30만원으로, 셋째 이상은 3.. 2026. 1. 8.

라면공장 견학 나만 몰랐던 신청방법 정보 라면공장 견학 신청 방법부터 준비 팁까지 완벽 가이드 🏭 농심 라면공장 견학 신청 방법 (대표 라면공장 투어) 농심은 한국 대표 라면 브랜드로서 전국 주요 공장에서 라면 생산과정을 직접 견학할 수 있는 프로그램을 운영합니다. 이는 라면 제조 과정, 홍보관 관람, 포토존 체험 등 다양한 콘텐츠로 구성되어 있으며 사전 신청이 필수입니다. 📌 신청 일정 및 방법단계내용예약 기간매월 1일 ~ 4일 (09:00 ~ 23:00)견학 확정매월 9일 추첨 후 개별 연락신청 대상단체 중심 / 10세 이상 ~ 65세 미만신청 방식농심 홈페이지 공장견학 신청 페이지에서 신청서 작성유의사항혹한기/혹서기 일부 공장은 견학 불가👉 자세한 견학 신청은 농심 고객서비스 메뉴에서 견학신청을 클릭하여 온라인 접수합니다. ?.. 2026. 1. 8.

두쫀쿠맵 출시두바이 쫀득쿠키 파는 곳·맛집, 이거 하나면 끝! 2026년 두바이 쫀득쿠키 열풍! 맛집 찾는 법부터 서울·전국 추천 카페까지 한눈에 정리. 가격대별 맛집, 검색 팁, SNS 핫플까지 완벽 가이드. 두바이 쫀득쿠키, 검색만 하면 끝!최근 MZ세대를 중심으로 '두쫀쿠(두바이 쫀득쿠키)' 열풍이 거세게 불고 있습니다. 2025년 11월부터 네이버 식품 검색어 10위권을 꾸준히 지키며, 2026년 1월 현재까지 품절 대란을 일으키고 있는 이 디저트. 많은 분들이 '두쫀쿠맵'이라는 별도 어플을 찾으시는데요, 실제로는 네이버지도·카카오맵·인스타그램만 있으면 충분합니다. 두바이 쫀득쿠키는 마시멜로 반죽으로 피스타치오 페이스트와 바삭한 카다이프를 감싼 디저트입니다. 겉은 쫀득하고 속은 바삭한 반전 식감이 특징이죠. 개당 3,000원부터 12,000원까지 다양한 .. 2026. 1. 7.

MZ 구미호 김혜윤 자기애 넘치는 로몬, '오늘부터 인간입니다만' 로맨스 폭발 김혜윤과 로몬이 1월 16일 SBS 새 금토드라마 오늘부터 인간입니다만에서 MZ 구미호와 축구스타로 만나 독특한 판타지 로맨스를 선보인다. 900년 구미호와 자기애 과잉 인간의 혐관 케미 주목. 김혜윤 로몬 케미, 900년 구미호와 월클 축구스타의 만남SBS 새 금토드라마 오늘부터 인간입니다만이 2026년 1월 16일 금요일 밤 9시 50분에 첫 방송된다. 이번 드라마는 인간이 되기 싫은 MZ 구미호와 자기애 과잉 인간의 좌충우돌 망생 구원 판타지 로맨스를 그린 작품이다. 선재 업고 튀어 이후 약 1년 8개월 만에 돌아온 김혜윤과 지금 우리 학교는을 통해 글로벌 시청자들의 눈도장을 찍은 로몬의 만남이 특히 화제다. 김혜윤은 인간이 되고 싶지 않은 MZ 구미호 은호 역을, 로몬은 월드클래스 축구선수 강시열.. 2026. 1. 7.

안보현 이주빈 미친 케미 스프링 피버 시청률5%돌파 1회 2화 내용 안보현 이주빈 주연 스프링 피버가 최고 시청률 6.1%를 기록하며 화제를 모으고 있습니다. 촌므파탈 케미와 직진 로맨스가 펼쳐지는 1회 2회 주요 내용을 확인하세요. 안보현 이주빈 스프링 피버 시청률 5%tvN 월화드라마 스프링 피버가 시청자들의 뜨거운 관심 속에 성공적인 출발을 알렸습니다. 안보현과 이주빈이 선보이는 핑크빛 로맨스가 겨울 밤을 따뜻하게 달구고 있는데요. 2026년 1월 7일 현재, 2회까지 방영된 이 드라마의 시청률과 주요 내용을 자세히 살펴보겠습니다. - 스프링 피버 등장인물 출연진 봄 같은 로맨스 기본정보 OTT 편성표 재방송방송스프링 피버 1회 시청률 분석1월 5일 방송된 스프링 피버 1회는 전국 기준 평균 4.8%, 최고 6.1%의 시청률을 기록했습니다. 수도권 기준으로.. 2026. 1. 7.

맥쿼리, 삼성24만원 하이닉스112만 파격 목표가 글로벌 IB 맥쿼리가 삼성전자 24만원, SK하이닉스 112만원으로 목표주가를 상향 조정했습니다. 2028년까지 메모리 슈퍼사이클이 지속될 전망입니다. 맥쿼리 목표주가 대폭 상향글로벌 투자은행 맥쿼리가 2026년 1월 6일 삼성전자와 SK하이닉스의 목표주가를 파격적으로 상향 조정했습니다. 삼성전자는 기존 17만5000원에서 24만원으로 약 37% 상승했고, SK하이닉스는 80만원에서 112만원으로 40% 상향됐습니다. 2026년 1월 7일 기준 삼성전자 주가는 14만2000원대, SK하이닉스는 73만원대에서 거래되고 있어 각각 72%, 52%의 상승 여력이 있는 것으로 분석됩니다. 특히 주목할 점은 목표주가 산정에 적용한 주가수익비율(PER) 배수는 오히려 낮아졌다는 것입니다. 삼성전자의 목표 PER은.. 2026. 1. 7.

한한령 뜻 의미 해제가능성 전망 무엇을 알아야 할까 2026년 한중 정상회담 이후 한한령 완화 기대감이 높아지고 있습니다. 9년간 지속된 한한령의 뜻과 배경, 최신 해제 가능성을 상세히 알아보세요. 2026년 1월 5일, 이재명 대통령과 시진핑 중국 국가주석의 정상회담이 열리면서 9년간 지속된 한한령 해제에 대한 기대감이 그 어느 때보다 높아지고 있습니다. 과연 한한령은 무엇이며, 왜 시작되었고, 정말 해제될 수 있을까요? 오늘은 한한령에 대해 자세히 알아보겠습니다. 한한령 뜻과 발생 배경한한령은 중국어로 限韓令을 의미하며, 한류 제한령 또는 금한령이라고도 불립니다. 이는 중국 정부가 한국 드라마, K팝, 영화, 예능 프로그램 등 한류 콘텐츠의 중국 내 유통을 제한하고, 한국 연예인의 중국 활동을 막는 비공식 조치를 말합니다. 사드 배치가 촉발한 한한령한.. 2026. 1. 7.

잠실 야구장 철거 확정 45년 역사 마감 2026시즌 후철거 돔구장 재건축 2026시즌 종료 후 잠실야구장이 철거되고 2032년 3만5천석 규모 최신식 돔구장이 들어섭니다. 45년간 서울 야구의 중심이었던 잠실야구장의 마지막과 새로운 시작을 소개합니다. 잠실야구장 철거 확정, 45년 역사 마감하고 돔구장 시대 열린다2026년 1월 7일 기준, 잠실야구장이 2026시즌을 끝으로 철거되는 것이 확정되었습니다. 1982년 프로야구 출범과 함께 문을 연 이후 45년간 서울 시민의 휴식처 역할을 맡아온 잠실야구장은 이제 역사의 뒤안길로 사라지게 됩니다. 잠실야구장은 2026년 정규 시즌과 포스트시즌까지 모든 역할을 마친 후, 같은 해 12월부터 본격적인 철거 작업에 돌입할 예정입니다. 이는 야구팬들에게 2026시즌이 현재의 잠실야구장을 직접 경험할 수 있는 마지막 기회가 됨을 의미.. 2026. 1. 7.

생활의달인 대전 찹쌀떡 달인 영춘모찌 가게 맛집 위치 2026년 1월 5일 생활의달인에 소개된 대전 찹쌀떡 달인 영춘모찌의 위치, 메뉴, 가격, 영업시간 등 완벽 정보 총정리. 12년 전통 수제 모찌 맛집의 방문 팁까지 한번에 확인하세요. 대전 찹쌀떡 달인 영춘모찌 위치 정보2026년 1월 5일 방송된 SBS 생활의달인 1013회에서 대전 중구에 위치한 영춘모찌가 찹쌀떡 달인 가게로 소개되었습니다. 영춘모찌는 대전광역시 중구 중교로 40번지(대흥동 452-65)에 위치하고 있으며, 대전 대흥동 원도심의 숨은 디저트 맛집으로 손꼽힙니다. 12년째 한자리를 지키며 매일 밤 12시부터 사장님이 직접 손으로 하나하나 수제 모찌를 만드는 곳으로, 가게 이름 영춘(迎春)은 봄날은 온다는 뜻을 담고 있습니다. 월요일부터 토요일까지 오전 9시부터 오후 3시까지 영업.. 2026. 1. 7.

생활의달인 시흥 잔치국수 달인 가게 위치 메뉴 가격 2026년 1월 5일 방송된 생활의달인 시흥 좋은날국수집 위치, 메뉴, 가격 정보를 한눈에 확인하세요. 진한 멸치육수와 탄력있는 면발로 유명한 은둔식달 맛집의 모든 것을 소개합니다. 시흥 잔치국수 달인 좋은날국수집 2026년 1월 5일 SBS 생활의달인 1013회 은둔식달 코너에 소개된 시흥 잔치국수 달인 맛집은 바로 좋은날국수집입니다. 경기도 시흥시 계수동에 위치한 이 가게는 멸치를 베이스로 깊고 진하게 우려낸 육수와 직접 뽑은 탄력 있는 면발로 현지인들 사이에서 입소문이 자자한 곳입니다. 방송에서 소개된 대로 점심시간이 훌쩍 지나도 대기 행렬이 끊이지 않으며, 번호표를 받아야 입장할 수 있을 정도로 인기가 높습니다. 진한 육수 한 번, 양념장을 넣어 또 한 번, 두 가지 맛을 즐길 수 있어 계속 먹.. 2026. 1. 7.

경기 기후 브릿지(Bridge) 프로젝트 기후동행퀴즈 1월6일 정답 경기도가 전국 최초 기후보험, 기후도민총회, 탄소중립펀드로 기후격차를 줄이고 시민과 함께 기후위기에 대응하는 혁신적인 정책을 펼치고 있습니다. ‘기후격차’란 단순히 기후 변화의 피해가 지역마다 다르다는 뜻이 아닙니다. 이는 곧 ‘누가 더 취약한 환경에 놓여 있는가’에 대한 질문이기도 합니다. 노후주택, 냉난방비 부담이 큰 가정, 폭염과 한파에 취약한 지역 등은 기후위기의 영향이 훨씬 크죠. 경기도는 이러한 불균형을 해소하기 위해 ‘기후 브릿지 프로젝트’를 시작했습니다. 이 프로젝트는 단순한 친환경 캠페인이 아니라, 사회 전반의 구조적 변화를 목표로 하고 있습니다. 기후격차 해소하는 경기도 정책경기도는 기후위기를 단순한 환경 문제가 아닌 사회적 불평등 문제로 접근합니다. 김동연 경기도지사가 제시한 '기후.. 2026. 1. 7.

ADsP 자격증 정보 정리 독학가능할까 2026년 ADsP 자격증 완벽 가이드! 독학 가능 여부, 준비기간, 시험일정, 추천 교재까지 비전공자 합격 전략을 실제 후기 기반으로 상세히 정리했습니다. 전공자 2주, 비전공자 1개월이면 충분합니다. ADsP 자격증 독학 가능할까?데이터 분석 준전문가 자격증인 ADsP(Advanced Data Analytics Semi-Professional), 과연 독학으로 합격할 수 있을까요? 2026년 1월 7일 기준 최신 정보를 바탕으로 ADsP 자격증의 모든 것을 정리했습니다. ADSP 자격증 기본정보 ADsP는 한국데이터산업진흥원에서 주관하는 국가공인 자격증으로, 데이터 이해에 대한 기본지식을 바탕으로 데이터분석 기획 및 분석 업무를 수행하는 준전문가를 양성하는 자격증입니다. ☞시험 구성 및 합격 기준.. 2026. 1. 7.

2026 한국사능력검정시험 일정 응시료 한능검 강의, 공부방법 추천 2026년 한국사능력검정시험 일정부터 응시료, 강의 추천, 공부방법까지 완벽 정리! 오늘 기준 최신 정보로 한능검 합격 전략을 확인하세요. 2026년 한국사능력검정시험은 총 5회 시행됩니다. 2027년 9급 공무원 공채에서 한국사 과목이 한능검으로 대체되면서 응시자 수 증가에 대응하기 위해 특별히 1회가 증회되었습니다. 제77회는 2월 7일 토요일 오전 10시에 실시되며, 원서접수는 지역별로 순차 진행됩니다.인천과 경기는 1월 6일부터, 대전·세종·광주·충청·전라권은 1월 7일부터,부산·대구·울산·경상권은 1월 8일부터 접수가 시작됩니다.서울·강원·제주는 1월 9일 오전 10시부터 정오까지만 접수하고, 1월 9일 오후 1시부터는 전국 모든 지역에서 마감일인 1월 13일까지 접수 가능합니다.제78회는 5.. 2026. 1. 7.

2026 군산 새만금 마라톤 접수 일정 및 방법 접수 마감! 추가 접수 없음 2026년 4월 5일 개최되는 군산 새만금 마라톤 접수 정보를 완벽 정리했습니다. 접수는 마감되었지만 추가 접수 가능성과 대회 일정, 종목별 참가비, 아름다운 코스 정보까지 한눈에 확인하세요. 2026년 군산새만금마라톤대회는 1월 5일 오전 10시부터 선착순으로 접수가 시작되었으며, 현재 마감된 상태입니다. 대회 공식 홈페이지에 따르면 추가 접수 계획은 없으며, 추후 취소자나 미입금자가 발생할 경우에만 홈페이지를 통해 공지 후 추가 접수를 진행할 예정입니다. 전북 러너들에게 인기 있는 이 대회는 빠른 마감이 예상되었고, 실제로 접수 시작 직후 많은 참가 신청이 몰렸습니다. 대회 주요 정보대회일: 2026년 4월 5일(일요일) 오전 7시 30분출발지: 군산 월명종합운동장주최: 군산시, 대한육상연맹대회.. 2026. 1. 7.

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