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생강 놀라운 효능 겨울철 필수 건강 식품 안녕하세요! 오늘은 12월 18일 기준으로 겨울철 건강관리에 꼭 필요한 생강에 대해 알려드릴게요. 날씨가 추워지면서 감기 걸리기 쉬운 요즘, 생강만큼 든든한 건강 지킴이가 없답니다! ❄️ 겨울철 실내에서 주로 생활하다 보면 몸의 온도 균형이 깨지기 쉬워요. 이럴 때 생강은 체내 열을 적절히 분산시켜 체내외 온도 균형을 맞춰주는 역할을 합니다. 동의보감에서도 생강을 성질이 따뜻하고 맛이 매우며 독이 없는 약재로 소개하고 있어요. 생강의 건강 효능은 주로 진저롤(Gingerol)과 쇼가올(Shoagol) 이라는 성분 덕분이에요. 이 매운맛 성분들이 우리 몸에서 강력한 항산화제로 작용하며 다양한 건강 효과를 발휘합니다. 생강의 7가지 주요 효능1. 💪 면역력 강화 및 감기 예방체온을 올려주고 신진대사를 .. 2025. 12. 18.

2026년 일상에서 사라지고 바뀌는 7가지 "2026년부터 우리 삶이 확 바뀝니다! AI 워터마크 의무화부터 은행 업무 혁명, 카드 포인트 자동 입금까지, 놓치면 손해 보는 7가지 핵심 변화를 완벽 정리해 드립니다." 안녕하세요! 어느덧 시간은 흐르고 세상은 더 빠르게 변하고 있습니다. 정부 정책과 기술의 발전으로 인해 우리가 당연하게 여겼던 일상의 모습들이 2026년을 기점으로 크게 달라질 예정인데요. 미리 알고 준비하면 혜택이 되고, 모르면 과태료를 내거나 손해를 볼 수 있는 '2026년 일상에서 사라지고 바뀌는 7가지'를 아주 자세하게 정리해 보았습니다. 글이 조금 길더라도 끝까지 읽으셔서 스마트한 생활을 누리시길 바랍니다! 1. AI가 만든 가짜, 이제 속지 마세요! 'AI 콘텐츠 표기 의무화'유튜브나 SNS를 보다 보면 "이게 진짜.. 2025. 12. 18.

2026년 육아휴직 급여 총정리 2026년 육아휴직 급여 인상 총정리. 사후지급금 폐지, 월 최대 250만원 지급 기준, 부부 육아휴직 혜택과 급여 계산 방법까지 한눈에 정리했습니다. 2026년 육아휴직 급여 개편은 ‘얼마를 받느냐’보다 ‘실제로 언제, 얼마를 받느냐’가 핵심입니다.아이를 키우는 부모라면 한 번쯤은 육아휴직을 고민하게 됩니다. 하지만 막상 육아휴직을 생각하면 가장 먼저 떠오르는 질문은 이것이죠. “육아휴직 급여, 실제로 생활이 가능할까?” 특히 2026년부터는 육아휴직 급여 인상, 사후지급금 폐지, 부부 육아휴직 혜택 강화까지 한꺼번에 바뀌면서 관심이 더 커졌습니다. 예전에는 ‘나중에 일부를 돌려받는 구조’ 때문에 체감 급여가 낮게 느껴졌다면, 이제는 매달 받는 실수령액 기준으로 계획을 세울 수 있는 제도로 바뀐 것이.. 2025. 12. 18.

애동지 뜻부터 먹는 음식 동지시간 애동지 뜻과 동지에 먹는 음식, 동지시간 의미를 한 번에 정리해 겨울 절기 문화를 쉽게 이해해보세요. 겨울이 깊어질수록 자연스럽게 떠오르는 절기가 바로 동지입니다. 특히 ‘애동지’라는 말은 익숙한 듯하면서도 정확한 의미를 모르는 분들이 많아요. 오늘은 애동지 뜻, 애동지에 먹는 음식, 동지시간까지 정리해 드릴게요. 애동지 뜻, 일반 동지와 뭐가 다를까?애동지(兒冬至)는 말 그대로 ‘어린 동지’라는 뜻입니다. 동지는 음력 11월에 드는 절기인데, 음력 날짜에 따라 애동지와 노동지로 나뉘어요.음력 11월 초순에 들면 → 애동지음력 11월 중·후반에 들면 → 노동지옛사람들은 애동지를 아직 기운이 덜 찬 동지, 노동지를 기운이 완전히 무르익은 동지로 여겼습니다.그래서 애동지에는 아이들에게 탈이 날 수 있.. 2025. 12. 18.

노시환 비FA 5년 140억 계약 거절 무슨 이유? 한화 이글스 노시환이 5년 140억원 비FA 다년계약을 거절했다는 소식이 전해졌습니다. 20대 중반의 희귀 거포 노시환이 원하는 계약 규모는 얼마일까요? FA 시장 전망과 함께 자세히 알아봅니다. 안녕하세요! 오늘은 한화 이글스의 핵심 타자 노시환 선수의 계약 이슈에 대해 이야기해보려고 합니다. 최근 야구계를 뜨겁게 달구고 있는 소식인데요, 5년 140억원이라는 천문학적인 금액을 거절했다는 보도가 나오면서 많은 팬들이 깜짝 놀라고 있습니다. 노시환, 도대체 어떤 선수인가?노시환 선수는 2000년생으로 현재 만 24세의 젊은 거포입니다. 2019년 한화 이글스에 입단한 이후 꾸준히 성장해왔는데요, 특히 2023시즌에는 31홈런 101타점으로 홈런왕과 타점왕 2관왕에 오르며 자신의 진가를 증명했습니다.. 2025. 12. 17.

안세영 왕중왕전 첫 승리 안세영 시즌 11승 향해 달린다! 2025 BWF 파이널스 안세영이 2025 BWF 월드투어 파이널스 첫 경기에서 역전승을 거두며 시즌 11승에 도전합니다. 왕중왕전의 의미와 안세영의 대기록 도전기를 자세히 분석합니다. 세계 배드민턴의 여왕 안세영이 또 한 번 멋진 경기력을 선보이며 2025년을 화려하게 마무리하고 있습니다. 오늘은 2025년 12월 17일 중국 항저우에서 열린 BWF 월드투어 파이널스 첫 경기에서 거둔 안세영의 감동적인 승리 소식을 여러분께 자세히 전해드리려고 합니다. 안세영, 왕중왕전 첫 경기에서 역전승 달성2025년 12월 17일, 중국 항저우 올림픽 스포츠센터 체육관은 배드민턴 팬들의 뜨거운 열기로 가득 찼습니다. 세계랭킹 1위 안세영이 2025 세계배드민턴연맹 월드투어 파이널스 여자 단식 A조 1차전에 출전했기 때문입니다. 안세영의.. 2025. 12. 17.

나이브스 아웃: 웨이크 업 데드 맨 - 3년 만에 돌아온 추리 명작 나이브스 아웃 웨이크 업 데드 맨 완벽 정리! 2025년 12월 넷플릭스 공개된 추리 영화의 줄거리, 출연진, 평가, 볼거리를 상세히 소개합니다. 다니엘 크레이그 주연의 시리즈 3편 최신 정보를 확인하세요. 안녕하세요 여러분! 오늘은 2025년 12월 12일 넷플릭스에서 전 세계 동시 공개된 화제의 추리 영화, '나이브스 아웃: 웨이크 업 데드 맨'에 대해 자세히 소개해드리려고 해요. 3년 만에 돌아온 시리즈답게 벌써부터 전 세계 영화 팬들의 뜨거운 관심을 받고 있는데요, 과연 이번 작품은 어떤 매력을 가지고 있을까요? 함께 살펴보시죠! 나이브스 아웃 시리즈, 다시 한번 우리 곁으로 나이브스 아웃 시리즈는 2019년 1편, 2022년 2편에 이어 이번이 세 번째 작품입니다. 라이언 존슨 감독이 직접.. 2025. 12. 17.

바다 옆 3km 4천만 송이 동백꽃 길 신안섬 겨울꽃 축제 신안 섬 겨울꽃 축제가 12월 19일부터 1월 18일까지 1004섬 분재정원에서 개최됩니다. 한겨울에 만나는 4천만 송이 애기동백꽃과 다도해 바다 정원의 환상적인 조합, 겨울 여행의 새로운 선택지를 소개합니다. 겨울 여행이라고 하면 보통 눈 풍경이나 온천의 모습이 떠오르는 것이 정석입니다. 하지만 전라남도 신안군에서는 색다른 매력의 겨울이 펼쳐지는데요. 바다와 섬, 그리고 동백꽃이 어우러진 '섬 겨울꽃 축제'가 바로 그 주인공입니다. 신안군 압해읍 1004섬 분재정원 일원에서 열리는 이 축제는 한겨울에도 만개한 꽃 풍경으로 남도의 겨울이 얼마나 다채로운지 보여주는 대표적인 겨울 축제로 자리 잡고 있습니다. 12월 19일부터 내년 1월 18일까지 한 달간 진행되는 이번 축제에서는 무엇을 볼 수 있을까요?.. 2025. 12. 17.

2026 코리아그랜드세일 역대 최대 규모 쇼핑관광축제 2025년 12월 17일 개막한 코리아그랜드세일! 1,750개 기업 참여, 최대 96% 할인, K-콘텐츠 체험까지. 외국인 관광객을 위한 특별 혜택과 프로그램 완벽 정리. 안녕하세요! 오늘은 방금 막 시작된 대한민국 최대 규모의 쇼핑관광축제 소식을 전해드리려고 합니다. 바로 12월 17일 화요일, 2026 코리아그랜드세일이 드디어 개막했어요! 이번 행사는 정말 특별한데요, 행사 기간이 기존 45일에서 68일로 대폭 확대되었고, 역대 최대 규모인 1,750여 개 기업이 참여합니다. 문화체육관광부와 한국방문의해위원회가 주최하는 이 축제는 2026년 2월 22일까지 약 두 달간 계속되는데요, 외국인 관광객들에게 한국의 매력을 제대로 보여줄 수 있는 절호의 기회가 될 것 같아요. 코리아그랜드세일이 특별한 이.. 2025. 12. 17.

뱅크런 뜻 원인 한은 대비책 공개 환율도 비상인데 뱅크런 사태 현실화했나 2025년 12월 최신 정보로 알아보는 뱅크런의 뜻과 원인, 한국은행의 대출채권 담보 긴급여신 제도 등 대비책을 쉽고 자세하게 설명합니다. 환율 급등과 금융 불안정 속에서 예금자가 알아야 할 모든 것을 담았습니다. 안녕하세요, 여러분! 요즘 경제 뉴스를 보다 보면 "뱅크런"이라는 단어가 자주 등장하는데요. 환율이 급등하고 금융시장이 불안한 요즘, 뱅크런이 무엇인지, 왜 일어나는지, 그리고 우리 한국은행은 어떤 대비책을 마련하고 있는지 궁금하시죠? 오늘은 2025년 12월 17일 기준 최신 정보를 바탕으로 뱅크런에 대해 쉽고 친근하게 알려드릴게요! 뱅크런이란 무엇일까요?뱅크런(Bank Run)은 말 그대로 은행으로 사람들이 달려간다는 뜻인데요. 은행이 곧 망할 것 같다는 불안감 때문에 예금주들이 동시다발.. 2025. 12. 17.

KIA 타이거즈의 오버페이 없다 확고한 기조 2025 FA 시장에서 증명되다 2025 프로야구 FA 시장에서 KIA 타이거즈가 보여준 '오버페이 없다'는 확고한 기조를 분석합니다. 박찬호 두산 이적, 최형우 삼성 복귀, 양현종 잔류의 전말과 의미를 상세히 알아봅니다. 안녕하세요! 오늘은 2025년 겨울 프로야구 자유계약선수(FA) 시장에서 화제가 되고 있는 KIA 타이거즈의 움직임에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 올해 통합우승을 달성한 KIA가 보여준 FA 전략은 많은 야구팬들에게 뜨거운 논쟁거리가 되고 있는데요, 과연 어떤 일들이 있었는지 함께 살펴볼까요? 6명의 내부 FA, KIA의 선택은?2024 시즌을 마친 KIA 타이거즈는 유례없는 고민에 빠졌습니다. 무려 6명의 주력 선수가 동시에 FA 자격을 얻었기 때문인데요. 박찬호, 최형우, 양현종, 조상우, 이준영, 한승.. 2025. 12. 17.

KBO,FA 보상 무력화 계약 차단 셀프 방출 조항 원천 차단 KBO가 김재환 셀프방출 조항을 차단하기 위해 2026시즌 전 FA 보상제도 개정을 추진합니다. 프로야구 FA 계약의 허점과 개선 방안, 리그에 미칠 영향을 쉽게 설명합니다. 안녕하세요, 야구팬 여러분! 요즘 프로야구계를 뜨겁게 달구고 있는 이슈가 있습니다. 바로 김재환 선수와 두산 베어스의 계약에 담긴 '셀프 방출' 조항이 큰 논란이 되고 있는데요. KBO(한국야구위원회)가 이 문제를 해결하기 위해 2026시즌 전까지 제도 개정을 완료할 예정이라고 합니다.오늘은 왜 이런 제도 개정이 필요한지, 어떤 변화가 예상되는지 쉽고 친근하게 알려드리겠습니다! 김재환 사건, 도대체 무슨 일이? 2025년 11월, 프로야구계에 충격적인 소식이 전해졌습니다. 두산 베어스의 프랜차이즈 스타였던 김재환 선수가 무려 .. 2025. 12. 17.

한화 ks 이끈 한승혁 한화 보호선수 제외 충격 한화 한승혁이 커리어 하이 시즌에도 보호선수에서 제외되어 KT로 이적했습니다. 19년 만의 한국시리즈 주역이 떠난 배경과 이유, 앞으로의 전망을 자세히 알아봅니다. 2025 시즌이 끝난 지금, 한화 이글스 팬들은 예상치 못한 소식에 충격을 감추지 못하고 있습니다. 팀 내 홀드 공동 1위(16개), sWAR 2.54로 커리어 하이 시즌을 보낸 한승혁이 보호 명단에서 제외된 것입니다. 커리어 하이 시즌, 그러나 보호받지 못했다올해 32살의 한승혁은 71경기에 등판하며 평균자책점 2.25라는 놀라운 성적을 기록했습니다. 최고 구속 154km의 강속구를 앞세워 정규시즌 내내 한화 불펜의 핵심 멤버로 활약했죠. 특히 8회 등판 시 피안타율 0.206, 주자가 있는 경우에도 피안타율 0.223으로 안정감 있는 .. 2025. 12. 17.

기아 김도영 MLB 세계 6위 유망주 우리가 본 가장 빠른 선수, 타격 파워까지 세계가 감탄한 김도영 재능 KIA 타이거즈 김도영이 미국 팬그래프 국제 유망주 순위 6위에 올랐습니다. 파워와 스피드를 겸비한 5툴 플레이어 김도영의 2024시즌 대활약과 메이저리그 진출 가능성, 세계가 주목하는 이유를 상세히 알아봅니다. 세계 야구계가 한국의 젊은 슈퍼스타 김도영을 주목하고 있습니다. 안녕하세요, 야구 팬 여러분! 오늘은 정말 자랑스러운 소식을 전해드리려고 합니다. KIA 타이거즈의 김도영 선수가 미국 메이저리그 유망주 순위에서 놀라운 위치에 올랐다는 소식, 들어보셨나요? 팬그래프가 인정한 세계 6위 유망주미국의 권위 있는 야구 통계분석 사이트 팬그래프(FanGraphs)가 최근 발표한 2025 국제 유망주 랭킹에서 김도영은 무려 6위에 이름을 올렸습니다. 이는 불과 6개월 전만 해도 상상하기 어려웠던 일입.. 2025. 12. 17.

2025년 12월 동지 날짜 뜻 팥죽 먹는 이유 해지는 시간 2025년 동지는 12월 22일! 일년 중 밤이 가장 긴 동짓날의 의미와 팥죽 먹는 전통, 일몰 시간까지 완벽 정리했습니다. 동지 팥죽으로 액운을 물리치고 건강을 기원해보세요. 안녕하세요! 어느덧 2025년의 끝자락을 향해 가고 있네요. 겨울이 깊어지면서 한 해를 정리하는 특별한 날이 다가오고 있는데요, 바로 '동지'입니다. 올해 동지는 언제일까요? 그리고 왜 우리 조상들은 동짓날이면 팥죽을 먹었을까요? 오늘은 2025년 동지에 대해 자세히 알아보겠습니다! 2025년 동지는 언제? 정확한 날짜와 시간2025년 동지는 12월 22일 월요일입니다. 정확한 천문학적 시각으로는 한국 표준시(KST) 기준으로 2025년 12월 22일 오전 0시 3분에 동지가 시작됩니다. 일부 자료에서는 12월 21일로 표기.. 2025. 12. 17.

2025 건배사로 송년회 분위기 확 살리는 센스 터지는 망년회 멘트 2025년 송년회 망년회를 위한 트렌디하고 센스있는 건배사 총정리. 짧고 강렬한 3글자 건배사부터 감동적인 건배사까지 을사년을 마무리하고 2026년 병오년을 맞이하는 완벽한 가이드. MZ세대가 사랑하는 최신 건배사와 실패하지 않는 건배사 공식까지 모두 담았습니다. 2025년 을사년도 어느새 저물어가고 있네요. 연말이 되면 회사, 동창회, 친구 모임 등 송년회 일정이 줄줄이 잡히는데요. 이럴 때 가장 고민되는 게 바로 건배사죠. 오늘은 2025년을 마무리하며 2026년 병오년을 맞이할 때 분위기를 확 살릴 수 있는 트렌디한 건배사를 소개해드릴게요. 송년회 vs 망년회, 뭐가 다를까?많은 분들이 송년회와 망년회를 혼용해서 사용하시는데요. 사실 의미는 거의 비슷하답니다. 송년회는 한 해를 보낸다는 뜻으로.. 2025. 12. 17.

하프카프베리 눈에 좋은 슈퍼푸드 제품선택 주의점 눈 건강을 위한 슈퍼푸드로 하스카프베리. 블루베리보다 강력한 항산화 효과로 눈의 피로를 줄이고 시력 보호에 도움을 주는 이 놀라운 베리를 제대로 선택하려면 유기농 인증, 원산지, 첨가물 유무, 정품 여부를 꼭 확인하세요. 요즘 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘면서 눈 건강에 관심이 정말 많으시죠? 저도 하루 종일 모니터를 보다 보니 눈이 뻑뻑하고 피곤할 때가 많은데요. 그러던 중 블루베리보다 항산화 효과가 훨씬 뛰어난 슈퍼푸드를 알게 됐어요. 바로 하스카프베리입니다.하스카프베리가 왜 눈 건강에 좋은지, 그리고 제품을 선택할 때 반드시 확인해야 할 주의점들을 자세히 알려드릴게요. 하스카프베리, 북극이 선물한 보랏빛 기적 하스카프베리는 영하 50도의 혹독한 추위에서도 살아남는 강인한 베리로, 시베리아와 북유.. 2025. 12. 16.

카카오톡 친구탭 복원 업데이트 3개월만에 돌아왔다 카카오톡 친구탭 복원 업데이트 완벽 정리! 3개월 만에 돌아온 친구 목록 사용법과 새로워진 기능을 알기 쉽게 설명합니다. 카카오톡 최신 업데이트 정보를 지금 바로 확인하세요. 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 기다리셨던 카카오톡 업데이트 소식을 전해드리려고 해요. 바로 카카오톡 친구탭이 우리가 익숙하게 사용하던 모습으로 돌아온다는 반가운 소식인데요. 약 3개월 동안 불편함을 겪으셨던 분들께는 정말 희소식이 아닐 수 없습니다. 카카오톡 친구탭, 무엇이 바뀌었나요? 2025년 9월, 카카오톡은 친구탭을 격자식 피드 형태로 대대적인 변경을 단행했습니다. SNS처럼 친구들의 프로필과 소식이 카드 형태로 나열되는 방식이었죠. 하지만 이 변화는 사용자들로부터 엄청난 반발을 불러일으켰어요. 많은 이용자들이 앱스토어와.. 2025. 12. 16.

영화 '윗집 사람들' 리뷰 층간소음이 불러온 예측불허 한판! 안녕하세요! 오늘은 12월 극장가를 뜨겁게 달구고 있는 하정우 감독의 신작 '윗집 사람들'에 대해 이야기해볼게요. 🎬 영화 기본 정보감독 : 하정우 (4번째 연출작)출연 : 하정우, 이하늬, 공효진, 김동욱장르: 코미디, 드라마등급: 청소년 관람불가 (19금)개봉일: 2025년 12월 3일상영시간: 108분원작: 스페인 영화 '센티멘탈' 📖 줄거리무미건조한 일상만 남은 아랫집 부부 정아(공효진)와 현수(김동욱). 요즘 이들을 가장 괴롭히는 건 매일 밤 윗집에서 들려오는 지나치게 활기찬 층간소음입니다. 이사 공사 소음을 참아준 윗집 부부 김 선생(하정우)과 수경(이하늬)을 위해 정아가 저녁 식사 자리를 마련하는데요. 식탁에 마주 앉은 윗집 부부는 전혀 예상하지 못한 제안을 하게 되고, 이날 저녁 .. 2025. 12. 16.

첫번째남자 MBC 일일드라마 등장인물 줄거리 2025년 12월 15일 MBC에서 첫 방송된 ‘첫 번째 남자’ 소식이 반갑죠! 이 작품은 복수극 + 로맨스 + 멜로 장르가 결합된 일일드라마로 첫 주부터 화제성을 얻고 있어요. 지금부터 등장인물·줄거리·시청 포인트까지 정리해 드립니다. 1. 드라마 기본정보 & 방영시간제목: 첫 번째 남자 방송사: MBC TV (월~금) 시작일: 2025년 12월 15일 첫방송 편성: 일일드라마 / 총 120부작 예정방송 시간: 매주 월~금 저녁 7시 5분장르: 복수, 로맨스, 드라마📍 MBC 일일드라마답게 긴 호흡의 복수극과 애정선을 중심으로 한 스토리라인 - 박정민, 8년 만에 무대 복귀! '라이프 오브 파이' 한국 초연 2. 핵심 등장인물 & 인물 관계도⭐️ 오장미 / 마서린 (함은정)1인 2역 캐릭터로 드라마의.. 2025. 12. 16.

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